Variation in Foot Strike Patterns among Habitually Barefoot and Shod Runners in Kenya
#barefoot_running
Daniel E. Lieberman, & Castillo, Eric & Otarola-Castillo, Erik & Sang, Meshack & Sigei, Kazuma & M., Ojiambo & Okutoyi, Paul & Pitsiladis, Yannis.
PloS one. 10. e0131354. (2015).
10.1371/journal.pone.0131354.
https://www.researchgate.net/profile/Eric_Castillo2/publication/279965679/figure/fig3/AS:340106725609489@1458099170948/Foot-strike-angle-FSA-and-running-history-and-footwear-history-Box-standard-error_W640.jpg
Abstract
Runners are often categorized as forefoot, midfoot or rearfoot strikers, but how much and why do individuals vary in foot strike patterns when running on level terrain? This study used general linear mixed-effects models to explore both intra- and inter-individual variations in foot strike pattern among 48 Kalenjin-speaking participants from Kenya who varied in age, sex, body mass, height, running history, and habitual use of footwear. High speed video was used to measure lower extremity kinematics at ground contact in the sagittal plane while participants ran down 13 meter-long tracks with three variables independently controlled: speed, track stiffness, and step frequency. 72% of the habitually barefoot and 32% of the habitually shod participants used multiple strike types, with significantly higher levels of foot strike variation among individuals who ran less frequently and who used lower step frequencies. There was no effect of sex, age, height or weight on foot strike angle, but individuals were more likely to midfoot or forefoot strike when they ran on a stiff surface, had a high preferred stride frequency, were habitually barefoot, and had more experience running. It is hypothesized that strike type variation during running, including a more frequent use of forefoot and midfoot strikes, used to be greater before the introduction of cushioned shoes and paved surfaces.
ランナーは前足、中足、後足のストライカーに分類されることがよくありますが、平地を走るときの足のストライクパターンはどれだけ、そしてなぜ変わるのでしょうか？この研究では、一般的な線形混合効果モデルを使用して、年齢、性別、体重、身長、ランニング履歴、および習慣的な使用が異なるケニアのカレンジン語を話す48人の参加者の間で、足のストライクパターンの個人内および個人間の変動を調査しました履物。高速ビデオを使用して、矢状面の地面接触における下肢の運動学を測定し、参加者は、速度、トラック剛性、およびステップ周波数の3つの変数を個別に制御して、長さ13メートルのトラックを走りました。習慣的に裸足の72％と常習的に靴を履いた参加者の32％は、複数のタイプのストライクを使用しました。性別、年齢、身長、体重が足のストライク角度に影響を与えませんでしたが、個人は硬い表面を走るときに中足や前足を打つ可能性が高く、高い好ましいストライド頻度があり、習慣的に裸足で、より多くの経験がありましたランニング。前足および中足のより頻繁な使用など、ランニング中のストライクの種類のばらつきは、クッション付きの靴や舗装された表面が導入される前に大きくなったと仮定されています。